Aktiviteter for de fem kærlighedssprog

July 14

Aktiviteter for de fem kærlighedssprog


Efter flere år med at observere par gennem ægteskab rådgivning, Dr. Gary Chapman indså, at hver enkelt havde en "kærlighedssprog" de bruges til at kommunikere med deres partner. Når disse kærlighedssprog blev ignoreret, de par befandt sig i konflikt. I 1992 Dr. Chapman udgivet sin bog, "De fem kærlighedssprog," opsummerer de mest almindelige måder, som han fandt enkeltpersoner udtrykke og tolke kærlighed. Med hver af de kærlighedssprog, kan par specifikke tiltag for at forbedre deres forhold.

Ord Affirmation

Ord Affirmation, den første kærlighed sprog, henviser til de positive ord og sætninger, som partnerne kan bruge til at supplere hinanden og tilbyde støtte og inspiration. Demonstration verbal påskønnelse kan være så simpelt som at sige "tak" eller fortælle din partner, at et nyt sæt tøj eller frisure ser godt ud. Ord Affirmation henviser også til at undskylde og bede om eller tilbyder tilgivelse, og til at give opmuntring i svære tider. Disse ord leveres med venlighed og er anmodninger, ikke kræver. Rådgivningen Center i New Smyrna Beach tyder på, at par øve første kærlighed sprog ved at skrive ud hinandens positive træk. Hver dag, bør de gøre en indsats for at fortælle deres partnere omkring en egenskab, de sætter pris på.

Kvalitetstid

Så ofte par er distraheret af deres børn og arbejdsprioriteter ikke at nævne deres mobiltelefoner og tv. Den anden kærlighed sprog, Quality Time, er den handling at vise fulde opmærksomhed gennem samtale og fælles aktiviteter. Kvalitet Tid er tid væk fra livets distraktioner, hvor par kan tale åbent, stille spørgsmål og lytte opmærksomt. Et par kan have helt forskellige kommunikationsstil, hvor den ene er en ivrig oplæser og man vil helst ikke tale på alle. Når Quality Time er den primære kærlighedssprog af en partner, skal den anden lære at tale og lytte sympatisk ved at stille spørgsmål og opretholde øjenkontakt. Kvalitet Time typisk indebærer planer om at finde tid væk fra nogen distraktioner. Overveje at afsætte en lille mængde af tid hver dag som dedikeret kvalitetstid.

Modtagelse af gaver

En partner, hvis primære kærlighed sprog modtage gaver ikke nødvendigvis ønsker dyre gaver. De ser på gaver som møntefterligninger af påskønnelse og betænksomhed. Gaven kan købes eller håndlavede endnu vigtigere det viser, at de er kendt og der blev gjort en indsats. Fra blomster til en favorit magasin, kan en gave blot fortælle din partner, at du tænker på dem. For at få en idé om, hvilke typer af gaver er meningsfulde, lave en liste over, hvad din partner har vist begejstring for gennem årene, eller spørg hendes venner og andre familiemedlemmer for forslag. Gaver bør ikke gives hver dag, men de skal ikke bare gives til fødselsdage, jul og andre særlige lejligheder.

Retsakter service

Retsakter service, den fjerde kærlighed sproget, er dem hver dag eller hyppige gøremål, at par gøre og kan efterlade dem følelsen træt eller vrede. Disse kan være opgaver som støvsugning, gå tur med hunden eller tage bilen til et olieskift. I relationer, disse handlinger synes at falde til en partner eller den anden, og de kan tage stor glæde, når hjælp tilbydes. Hver partner kan lave en liste over de opgaver, som de gerne hjælpe med, og derefter udveksler disse lister. Vælg en opgave en måned til at tage på. Disse lister repræsenterer en anmodning, ikke et krav. Dr. Chapman understreger, at partneren skal vælge at tage på den handling af tjenesten.

Fysisk Touch

Den endelige kærlighedssprog of Physical Touch refererer til mere end seksuel intimitet, selv om det kan være meget vigtigt at nogle partnere. Fysisk berøring kan også være repræsenteret ved et kys, rygmassage eller bedrift hænder. Disse handlinger viser omsorg og hengivenhed. Et knus i en vanskelig tid kan påvise bekymring. Nogle tegn på hengivenhed kan være uvelkommen for en partner. Par bør diskutere, hvad der føles mest behageligt for dem.


relaterede artikler