Årsager til åreknuder

October 13

Årsager til åreknuder

Hvad er åreknuder?

Inden kredsløbssygdomme, arterier tage blod fra hjertet til resten af ​​kroppen, mens vener returnere blod til hjertet. Vener har flapper kaldet ventiler, der forhindrer en baglæns strøm af blod. Hvis ventiler bliver svækket eller beskadiget, kan blodet begynde at samle inden venerne og få dem til at blive åreknuder eller hævede. Åreknuder kan forekomme i enhver del af kroppen, men er mest almindelige i benene.

Hormonelle årsager

Selv om både mænd og kvinder kan udvikle åreknuder, de er mere udbredt blandt kvinder på grund af virkningen af ​​kvindelige hormoner såsom østrogen. En rapport om en undersøgelse i "Journal of Vascular Surgery" viste, at et højere niveau af østrogen i blodet var en risikofaktor for udvikling af åreknuder. Åreknuder er også mere udbredt blandt mennesker, der er over en alder af 50.

Graviditet og overvægt

Under graviditet, hormonelle forandringer og stigninger i blodvolumen er risikofaktorer for udvikling af åreknuder. Også vægtøgning, der opstår under graviditeten øger presset på benene og svækker ben vener. Af tilsvarende grunde kan fedme forårsage åreknuder. Overvægt øger ben tryk og overskydende fedt væv fører til øget produktion af østrogen.

Svækkede Vein Ventiler

Traumer til benet, holder en stående eller siddende stilling i lang tid, udsættelse for sol og endda alder bidrager til svækkelsen sundhed vener og vene ventiler. En familie historie af åreknuder kan foreslå, at en persons svækkede vener eller ventiler er en arvelig tilstand.

Forebyggelse og behandling

Regelmæssig motion hjælper med at forbedre cirkulation og vene styrke. Motion understøtter også vægtkontrol. Fjernelse af overvægt aflaster venerne. Undgå opholder sig i en position i længere tid. Hvis du sidder, stå op og flytte dine ben rundt med mellemrum at få blod cirkulerer. Hvis du har til at stå for en tid i en stilling, flytte din vægt fra ben til ben at balancere trykket. Under din frokostpause, holde dine ben forhøjede så meget som du kan. En undersøgelse foretaget i Rijeka, Kroatien, viste en sammenhæng mellem åreknuder og være i et job eller handel, der kræves stående på dine fødder. Iført kompressionsstrømper eller sokker vil også hjælpe massere benene og øge omsætning. Kostændringer kan også hjælpe med at forhindre åreknuder. Spis tilstrækkelige mængder af fiber til at hjælpe med at forhindre overskydende østrogen genindført i blodbanen. Fibre også sænker risikoen for forstoppelse, hvilket kan føre til hæmorider (bunker), eller åreknuder, der udvikler omkring den anale sphincter. Sænkning saltindtag anbefales også, som overdreven indtagelse salt kan forårsage inflammation, hvilket øger presset på de vener.


relaterede artikler