Hånd-vask Tips

September 24

Hånd-vask Tips


Håndvask er del af en god hygiejne regime. Din risiko for infektion fra dine hænder ved influenzavirus og almindelig forkølelse er betydeligt højere end indånding luftbårne partikler. Som sådan, efter et par gode hånd-vask tips kan væsentligt reducere din risiko for infektion under forkølelse og influenza sæson.

Gør det til en vane

Den bedste måde at sikre, at du vedtage en effektiv hånd-vask teknik er at gøre det til en vane. Hver gang du bruger badeværelset, og altid før du rører mad, bør du bruge to minutter rengøring dine hænder grundigt med sæbe. Sammenkædning håndvask til disse aktiviteter, som du er sikker på at deltage i, er en god måde at sikre, at du vasker dine hænder mindst fire eller fem gange hver dag.

Anti-Bakteriel er ikke altid nødvendigt

En god håndsæbe vil være tilstrækkeligt for de fleste hånd-vask applikationer. Valget af ekstra styrke antibakterielle sæber og rengøringsmidler kan gøre mere skade end gavn, da det hjælper bakterier resistente over for disse kemikalier overtal de svagere, ifølge Mayo Clinic. Nå for antibakteriel sæbe, når du er kommet i kontakt med råt kød eller andre kilder til farlige bakterier.

Carry Hand Sanitizer

Regnskabsmæssig hånddesinfektion i din pung, lomme eller rygsæk er en fantastisk måde at holde dine hånd-vask vaner mens ude. De fleste hånd desinfektionsmidler bruger alkohol til at dræbe bakterier, så vælg omkostningsbesparende generiske brands og bruge det oftere, snarere end dyre mærkevarer kan du ikke være tilbøjelig til at bruge rigeligt.

Carry Fugtig towelettes

Hånddesinfektion er fantastisk til at dræbe bakterier, men det gør ikke effektivt fjerner snavs. Mens fugtige vådservietter er mindre miljøvenlige, da de producerer mere affald, bruge dem lejlighedsvis er en god måde at fjerne skidt og snavs fra hænder før du spiser. Medbring en pakke eller to i din taske, og du vil blive glad du har dem.


relaterede artikler