Hvor ofte skal du vaske dit ansigt & Moisturize?

January 19

Hvor ofte skal du vaske dit ansigt & Moisturize?


Dermatologer understrege betydningen af facial udrensning og fugtgivende som en del af en daglig hudpleje rutine. Cleansing bidrager til at opretholde en sund hud, fordi det fjerner akkumulerede døde hudceller, olie, snavs og kosmetik. Brug en mild sæbe, der ikke vil fratage væk hudens beskyttende olier. Vand alene er ineffektiv, mens sæbe kan være for hård. Påfør fugtighedscreme med en bredspektret solcreme til at fodre, hydrat og beskytte din hud mod de skadelige og aldrende virkninger af solen.

Skræddersy din hudpleje rutine til din hudtype

Din daglige hudpleje regime bør være skræddersyet til din hudtype, ifølge den amerikanske Academy of Dermatology. For eksempel kan en person med meget tør hud rådes til at rense ansigtet kun om natten ved anvendelse af en mild sæbe, efterfulgt af en fugtighedscreme mens huden stadig er fugtig. I mellemtiden kan dem med meget olieagtig, akne hud gavn af udrensning to til tre gange om dagen ved anvendelse af passende produkter. Følsom hud skal vaskes én gang om dagen og plejes med produkter fri for potentielt irriterende bestanddele såsom duftstoffer eller alkohol.

Bundlinie

Den amerikanske Academy of Dermatology anbefaler ikke at gå 12 timer uden at bruge en behandling eller produkt på din hud. Men en individualiseret tilgang til hudpleje, der passer til din hudtype, er afgørende for at holde din hud ser og følelse sit bedste. Dermatologer enige om, at brug af blide produkter fungerer bedst for de fleste hudtyper. Omfattende året rundt solbeskyttelse i din daglige hudpleje rutine anbefales også for at opretholde en sund hud.